رشت کلینیک

خشکی موضعی پوست که بیشتر در مچ و قوزک پا و همچنین پشت آرنج و گاها به دلیل استفاده از کفش های نا مناسب در انگشتان پا بصورت پینه به وجود می آید به راحتی از طریق پارافین تراپی قابل درمان است که این روش هم بسیار کم هزینه و هم کاملا بی خطر است که شما در هر زمانی می توانید با مراجعه به کلینیک های زیبایی در رشت و یا شهر های دیگر آن را انجام دهید.
درواقع پارافین تراپی از طریق استفاده از همان ماده پارافین که البته کمی حرارت دیده و به شکل مایه ژله ای در آمده انجام می شود که یک حرارت بسیار کمی را بصورت یکنواخت به سطح پوست شما می دهد . این حرارت باعث بالا رفتن گردش خون در ناحیه مورد نظر و فعال تر شدن سلول های پوستی می گردد که در نهایت پینه و خشکی پوست را نرم و از بین می برد. پس از برداشتن پارافین از سطح پوست بدن شروع به ساخت لایه جدیدی از پوست در ناحیه مورد نظر می کند که در پایان یک پوست کاملا جوان جایگزین پینه و خشکی محل مورد نظر می گردد.
انجام خدمات

پارافین تراپی در رشت و بسیاری از کلان شهر ها در کلینیک های زیبایی متداول است و از آنجایی که یک روش کاملا سلامت و بدون درد ، برش یا خونریزی است می توانید آن را چندین بار برای از بین بردن پینه های بسیار قدیمی و کهنه پوست خود استفاده کنید.لازم به ذکر است که پارافین نه بو دارد و نه بر روی پوستتان ایجاد حساسیت می کند و از آنجایی که قیمت پارافین تراپی نیز نسبت به روش های دیگر و حتی کرم ها و نرم کننده های متداول در بازار که به سختی می توان از آنها نتیجه مطلوبی گرفت کمتر است پیشنهاد می کنمیم حتما یک بار امتحان کنید.
مزایای پارافین تراپی عبارتند از:
درد ندارد
روشی غیر تهاجمی بوده و هیچ گونه آسیبی به پوست وارد نمی کند
قیمت نسبتا مناسبی دارد
استفاده از پارافین تراپی برای هر شخصی با هر سنی امکان پذیر بوده و به نوعی محدودیت سنی ندارد
کاملا بهداشتی بوده و مشکلات سرایت بیماری ها مانند روش های تحاجمی و جراحی در آن وجود ندارد
اثر بخشی و نتیجه پارافین تراپی خیلی زود به وضوح بر روی سطح پوست قابل مشاهده می باشد.

از همه شما عزیزانی که وبلاگ رشت کلینیک را بازدید می کنید و وقت ارزشمند خود را برای مطالعه مطالب این وبلاگ صرف می نمائید سپاسگذار بوده و امید است با انتشار مطالب غنی قدر دان شما باشیم.
همانطور که در معرفی صفحه آمد در رشت کلینیک ما قصد برسی کلینیک های زیبایی واقع در استان گیلان و کیفیت خدمات ارائه شده توسط آنها خواهیم پرداخت که شما نیز با در میان گذاشتن تجربیات خوب یا بد خود در آنها می توانید کمک شایانی به ما کرده تا هر شخصی با مراجعه به این صفحه بتواند بهترین کلینیک زیبایی رشت را با خدمات و قیمتی مناسب برای رفع موهای زائد با لیزر یا میکرو نیدلینگ و هایفو تراپی یا هرنوع خدمات دیگری انتخاب نماید. این وبلاگ بصورت مرتب به روز رسانی خواهد شد

پوست بدن در برخی نقاط بخصوص مفاصلی مانند زانو و مچ پا و گاها کف دست دچار پینه و خشکی پوست می گردد که این پینه ها باعث ظاهری نامناسب و شکل نامطلوبی در عضو مورد نظر گردیده و در صورت درمان نشدن این پینه ها ممکن است بزرگتر و ضخیم تر شوند.
راه کار درمانی مناسب برای از بین بردن این پینه ها متفاوت است که استفاده از پارافین به عنوان ماده اصلی در روش

پارافین تراپی بوده که درواقع روشی بدون درد ، حساسیت و عوارض جانبی پس از درمان بوده که معمولا در کلینیک های زیبایی انجام می گردد.این روش از دیر باز برای درمان انواع مشکلات پوستی و حتی برای جوانسازی پوست مورد استفاده قرار می گیرد.
پارافین به این صورت بر روی پوست عمل کرده که با ایجاد حرارت و گرمای بلند مدت ( منظور 10 تا 30 دقیقه ) باعث نرم شدن پوست خشک قسمت پینه بسته می گردد که پس از جدا کردن لایه های پارافین می توان پاکسازی پوست مورد نظر را به راحتی انجام داد و پینه مورد نظر را از بین برد. اگر مراقبت های درستی در ادامه انجام شود احتمال اینکه پس از پارافین تراپی مجددا پینه مورد نظر به وجود آید بسیار محتمل بوده و داکثر مواقع دیگر شاهد آن نخواهیم بود اما اگر هم بخواهد دوباره بوجود آید هم زمان زیادی بطول می انجامد و هم درنهایت با یک جلسه درمان می توان تا چند سال آن را از بین برد.
از جمله دلایل به وجود آمدن این پینه ها در پا ها می تواند انتخاب کفش نا مناسب و انجام فعالیت های مختلف و همچنین استفاده نکردن از کرم های مرطوب کننده پوست و یا شامچو بدن های نا مناسب باشد و از دلایل پینه دست نیز فعالیت های ورزشی مانند بدنسازی یا کارهای خشن و همچنین عوامل زییست محیطی می تواند با عث تشکیل پینه بر روی دست ها باشد. بنا به هرکدام از دلایل بالا که این عارضه تشکیل شده باشد تفاوتی نداشته و پارافین تراپی در یک جلسه ( البته در مواردی ممکن است به دو یا سه جلسه نیز نیاز باشد ) آن را درمان و از رشد و گسترش پینه های دست و پا جلوگیری کند. این کار بسیار ساده و کم هزینه تر از هر نوع روش درمانی دیگر می باشد.

حتما با فواید ماساژ شما هم آشنایی دارید و حداقل برای یکبار هم کشده بصورت غیر حرفه ای ماساژ را تجربه کرده اید ، حتما احساس خوش آیند بعد از ماساژ و سرحال شدن آن را نیز حس نموده اید. در این مطلب به معرفی یک وش درمانی با استفاده از همین ماساژ خواهیم پرداخت و از فواید بیشمار آن برای سلامت بدن و بخصوص صورت صحبت خواهیم نمود.
فواید ماساژ درمانی را در دسته های زیر می توان طبقه بندی نمود:
+ ایجاد گردش خون و اکتیو کردن ناحیه ای که تحت ماساژ قرار می گیرد
+ شل کردن عضلاتی که در بدو اسپاسم یا دارای حالت گرفتگی عضلانی هستند
+ دفع سموم بدن که به حالت ایستا زیر پوست شما قرار گرفته اند
+ بهبود عملکرد خون رسانی به تمامی نقاط بدن

جالب است بدانید امروزه ماساژ درمانی خود تبدیل به یک تخصص و در برخی کشور ها به عنوان یک رشته تحصیلی درآمده که در آن انواع شیوه های ماساژ درمانی برای نقاط بدن که بسیاری از آنها برای درمان های پزشکی مورد استفاده قرار می گیرند درآمده که معروف ترین آنها

ماساژ صورت، درمان اسپاسم و کاربرد های ورزشی آن می باشد.
این خدمات را در شهر ما یعنی گیلان و رشت نیز به راحتی و بصورت تخصصی در کلینیک آلما می توانید پیدا کنید. خودتون بعد از انجام اولین جلسه ماساژ تخصصی صورت متوجه تغییر حالت عضلات صورت و شادابی چهره خودتون می شید و اگر وقتش رو داشته باشید حتما هفته ای یا حداکثر ماهی یکبار این کار رو انجام خواهید داد. البته پیشنهاد می کنم حتی اگر وقت کافی برای این کار ندارید از ماساژ دهنده های صورت که یک دستگاه غلطکی شکل است هم می تونید در خانه خودتون استفاده کنید ، اگر چه تاثیری به مراتب کمتر از ماساژ دادن یک متخصص رو داره اما بهتر از نبودش هست.

حتما تبلیغات و تیزر های متعددی که در بار رفع موهای بدن بصورت دائمی با لیزر دیده و یا در باره آن شنیده اید. شاید شما هم به دنبال راهکار های جدید برای خلاص شدن از موهای زائد بدنتان هستید و از موبر ها و اپیلاسیون ها خسته شده اید اما به لیزر در مانی نیز اعتماد کامل نداشته و می خواهید بیشتر در مورد آن بدانید. از این رو تصمیم گرفتیم در این مطلب روش

لیزر موهای زائد بدن را بطور کامل ، روش ها ، مزایا و معایب آن را مورد برسی قرار دهیم.
در واقع لیزر درمانی نوعی تاباندن امواج به ریشه های موی بدن شماست که باعث از بین فتن و در نتیجه رشد نکردن مجدد موهای آن ناحیه می گردد. این کار از طریق چند روش که دایود الکس و الکسندریت مهمترین آنها هستند انجام می شود که هرکدام از آنها دارای طول موج های متفاوت و اثر بخشی متفاوتی هستند اما اینکه کدامیک برای شما مناسب است به عهده پزشک بوده و بهتر است خودتان در این مورد تصمیم نگیرید.
از مزایای این روش می توان گفت اثر بخشی آن در حدود 3 تا 5 جلسه می باشد و تقریبا تمامی موهای زائد بدن شما را از بین می برد اما از معایب آن هم به هزینه های بالا تر نسبت به روش ها و موبر های سنتی می توان اشاره نمود.البته با توجه به تاثیر بلند مدت لیزر موهای زائد بدن بر رشد موها می توان آن را در طول زمان اقتصادی و مقرون بصرفه در نظر گرفت. اگر برای اولین بار است که از این روش استفاده می کنید حتما پیشنهاد می کنم به مراکز زیبایی که در رشت و یا هر شهر دیگری وجود داشت بدون اطلاع از تخصص و تجربه کار آنها در این زمینه مراجعه نفرمائید چرا که در صورت نا متخصص بودن اپراتور ممکن است لیزر باعث سوختگی سطح پوست شما و یا از آن بدتر سوختگی به هماره لکه های سیاهی که جای آن همیشه باقی می ماند.

خبر خوب اینکه مرکز هایفوتراپی در کلینیک زیبایی آلما راه اندازی شده و همونطور که می دونید با استفاده از این روش به راحتی و تا حد قابل ملاحضه ای می توان جوانسازی پوست را بدون درد و بخیه انجام داد.
درواقه

هایفوتراپی تنها روشی است که با استفاده از ترکز نیرو بر روی محل درمان می تواند تا این حد عمق نفوذ داشته و لایه های کم کار که در عمق پوست شما قرار گرفته اند و مشکلاتی نظیر چین و چروک ، افتادگی و شلی پوست و پیری پوست را دچار می شوند همگی حاصل کم کاری این لایه ها بوده چرا که با افزایش سن افراد این لایه ها دچار تنبلی و کم کاری می شوند اما جای نگرانی در این مورد وجود نداشته چرا که امروزه هایفو تراپی قادر است بدون ایجاد تغییرات در سطح خارجی پوست شما ، فقط لایه های عمقی آن را مورد درمان و باعث ترشح و کارکرد غدد این لایه ها شود که نتیجه آن جوانسازی و از بین رفتن چین و چروک های صورت شما خواهد بود.
بیاید کمی بیشتر راجب به نحوه عملکرد هایفو صحبت کنیم تا با این روش درمانی کمی بیشتر آشنا شویم. در واقع هایفو تراپی درمانی بوده که از دیر باز برای درمان اختلالات عصبی مورد استفاده قرار می گرفته به این صورت که با متمرکز کردن امواج از طریق دستگاه نقطه یا عصب مورد درمان را تحریک می کردند. کمی بعد تر از این روش درمانی برای بازپروری ریشه موهای ریخته شده نیز استفاده شد تا نزدیک به یک دهه پیش که با ایجاد تغییرات کمی در طول موج آن ، استفاده از هایفوتراپی برای لیفت صورت و جوانسازی پوست نیز استفاده گردید چرا که روش های درمانی نظیر میکرونیدلینگ یا میکرو درم همه بر روی لایه های سطحی پوست کارکرده و به همین خاطر برای از بین بردن جای زخم و جوش بیشتر موثر هستند اما هایفو برای از بین بردن چین و چروک و لیفت بیشتر استفاده می گردد.
اینکه امروزه کلینیک زیبایی آلما در منظریه رشت تحت نظر متخصص و پزشک زیبایی شروع به ارائه خدمات هایفو برای همشهریان رشتی و ساکنین استان گیلان نموده خبری خوشحال کننده بوده چرا که تا کنون بسیاری از افراد برای بهره مندی از این راهکار درمانی مجبور به مراجعه به تهران بودند و دوری راه و ناهماهنگی هایی که گاها پیش می آمد واقعا خسته کننده بود.اطلاعات بیشتر در این مورد رو می تونید بر روی وب سایت کلینیک آلما بیشتر مطالعه کنید.

ممکن است شما نیز بر روی پوست دست خود یا قسمت های دیگر بدن اثر سوختگی های سطحی که گاها در دوران کودکی ایجاد شده وجود داشته باشد و تا کنون تلاش های متفاوتی برای از بین بردن آنها انجام داده باشید. امروز در این مطلب وبلاگ رشت کلینیک به معرفی

میکرونیدلینگ که یکی از روش های موثر برای این منظور هست خواهیم پرداخت و می خواهیم به شما طرز استفاده آن جهت رفع اثر سوختگی بر روی پوست را توضیح دهیم.
اثر سوختگی بر روی سطح پوست بسته به عمق سوختگی متفاوت بوده و اگر میزان سوختگی زیاد باشد بطور قطع بدون جراحی های پیشرفته نمی توان جای آن را محو نمود و در برخی موارد حتی با جراحی های حرفه ای هم بطور صد در صدی برطرف نمی شود اما سوختگی های که وسعت کمتری داشته و میزان سوختگی در آنها کم است را با روش ها و کرم های مختلف می توان تا حد زیادی کم رنگ و محو نمود که یکی از روش های نوین برای این منظور لایه برداری سطحی از پوست که میکرونیدلینگ نامیده می شود بوده که امروزه در اکثر کلینیک های زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد و به این ترتیب بدون نیاز به لیزر یا جراحی های سخت و پر هزینه با میکرونیدلینگ آثار بجا مانده از سوختگی و حتی جای جوش های کهنه باقیمانده بر روی پوست را از بین می برند.

حال سوال این است که میکرونیدلینگ چیست و چگونه عمل می کند؟ در واقع اگر بخواهیم به بیانی کاملا ساده بگوئیم میکرونیدلینگ یک روش ساده و بر گرفته از روش های سنتی و تاریخی برای لایه برداری سطحی پوست بوده که این لایه برداری از طریق حرکت دادن یک غلطک کوچک که بر روی آن سوزن های بسیار ریزی با فاصله کم در کنار یکدیگر قرار گرفته اند انجام می شود. با وارد شدن بخشی از این سوزن ها به داخل پوست ضمن لایه برداری سطحی از آن باعث تحریک عصب های پوستی و بازسازی بخش های مختلف پوست می گردد که حاصل آن شفاف شدن ، سفت شدن ، ترمین و از بین رفتن جای سوختگی و چین و چروک پوست می باشد که بسته به نیاز می توان برای درمان هر کدام از این موارد از میکرونیدلینگ استفاده کرد.
بسیاری فکر می کنند به دلیل استفاده از سوزن این روش درد زیاد یا دوره نقاهت بالای دارد که در پاسخ باید بگوئیم که اصلا این طور نیست چرا که سوزن ها بسیار کوچک و میزان نفوذ آنها به داخل پوست نیز بسیار اندک است ضمن اینکه قبل از انجام میکرونیدلینگ از کرم های بی حس کننده نیز استفاده می شود.در باره دوران نقاهت نیز باید گفت که اگر این کار بر روی صورت خود انجام داده باشید فقط تا 48 ساعت پس از آن بهتر است زیر نور مستقیم خورشید قرار نگرفته و پس از آن نیز تا یک هفته با کرم ضد آفتاب بروید اما اگر میکرونیدلینگ بر روی دست یا پا انجام داده اید زیاد مورد خاصی یا دوران نقاهت خاصی نداشته و می توانید فعالیت های استاندارد خود را داشته و فقط در مورد فعالیت های ورزشی و استخر نیاز به رعایت موارد خاصی باشید.
در انتها پیشنهاد می کنیم حتما برای انجام کارهایی نظیر میکرونیدلینگ با پزشک خود م کرده و نظر کارشناسانه ایشان را جویا و طبق دستورالعمل دکتر چه قبل و چه بعد از انجام عمل رفتار کرده و حتما فقط در کلینیک های مجاز و تحت نظر متخصص پوست و زیبایی این کار را انجام دهید تا خدایی ناکرده دچار سو استفاده افراد سودجو و سالن های آرایشی نشوید.

پوست بدن به عنوان خارجی ترین عضو که همواره با محیط بیرونی در ارتباط بوده ، بیشترین تاثیر را از آب و هوا گرفته بطوری که در آب و هوای گرم یا بر اثر تابش نور خورشید رنگ دانه های آن تغییر و به رنگ تیره در آمده. به همین ترتیب در دیگر شرایط آب و هوایی مانند آب و هوای مرطوب نیز این مورد وجود خواهد داشت و اولین جایی که رطوبت موجود در هوا بر آن تاثیر می گذارد پوست بدن و صورت افراد می باشد که برای اینکه از تاثیرات و اثرات منفی آن در امان بمانیم نیازمند دانستن نکات مهم برای

پاکسازی پوست در این نوع شرایط آب و هوایی هستیم که این مقاله از وبلاگ رشت کلینیک را بدان اختصاص داده ایم.
از آنجایی که پوست بدن دواقع مانند یک لایه بسته نبوده و پر است از روزنه های تنفسی و از آنجایی که رطوبت موجود در هوای رشت بر روی پوست نشسته و گاها خیسی آن را به راحتی می توان بر روی پوست لمس نمود ، باید بدانیم که در بسیاری از موارد باکتری ها و میکروب ها در هوای مرطوب وجود داشته و توسط قطره های آب و ذرات بخار معلق در هوا پراکنده و ممکن است به پوست افراد نشسته و در نتیجه آن موجب ایجاد بیماری های پوستی ، چین و چروک و خشکی پوست شوند که این مورد در شهر های امروزی که آلودگی خودرو ها و ماشین های صنعتی نیز وجود دارد بیش از پیش اهمیت یافته و نیازمند رسیدگی و پاکسازی پوست برای جلوگیری از مشکلات این پدیده می باشد.
از طرفی بسیاری از افراد با این مضوع خیلی ساده برخورد کرده و تصور می کنند که خب با این حال می توان هر روز چند مرتبه در ساعات مختلف صورت خود را بشویم تا آلودگی ها از آن پاک شود اما از این نکته مهم غافل هستند که پوست بصورت طبیعی دارای درجه ای از چربی و املاحی است که برای سلامت آن حیاتی بوده و شستشوی مکرر صورت و پوست موجب از بین رفتن آن گردیده که نتیجه آن خشکی و پوسته شدن سطح آن می گردد. این موضوع در مطلب

تاثیر آب و هوای مرطوب رشت بر روی پوست  بصورت کامل تشریح شده و می توانید با مطالعه آن متوجه شوید که چرا فقط با شستشو نمی توان از لطافت و جوانی پوست در آب و هوای مرطوب استان های گیلان ، مازندران و رشت به تنهایی مراقبت کرد.
راهکار بهتر و ایمن تر در این موارد این است که اول از همه جنس پوست خود را بشناسید که در این مورد می توانید از متخصصین مربوطه در این حوزه کمک بگیرید . سپس برای شستشو و تمیز نگهداشتن سطح پوست خود از مواد شوینده و رطوبت رسان های مختص خود استفاده کنید و دقت نمائید که حتما برای آب و هوایی که شما مد نظر دارید ساخته و توسط یک متخصص توصیه شده باشد چرا که در بازار بسیاری مواد شوینده ، نگهدارنده و ویتامینه هایی وجود دارند که با فرض کیفیت مطلوب ، برای انواع افراد بصورت یکسان مناسب نبوده و صرف اینکه یکی از دوستان یا آشنایان شما از آن نتیجه مناسبی دریافت نموده تضمینی بر مناسب بودن آن محصول برای پاکسازی و جوان نگه داشتن پوست شما نیست و حتی ممکن است برعکس آثار منفی نیز برای شما به دنبال داشته باشد.

تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که دارو ها و کرم های پوستی چگونه تولید می شوند و حاوی چه موادی هستند؟ شاید غافل گیر شوید اگر بدانید بسیاری از آنها با انجام تحقیقات بر روی میوه ها و مواد خوراکی طبیعی تولید و سعی در شبیه سازی آنها می شود تا بگونه ای خواص موجود در آنها را در کرم های پوستی بیاورند. این درحای است که بزرگترین و اصلی ترین و اورجینال ترین منبع همان میوه ها هستند که در همه جا می بینیم و گاها مصرف می کنیم بدون اینکه از خواص آنها برای سلامت پوست صورت و بدنمان آگاهی داشته باشیم.
اگر میخواهید در باره این موضوع بیشتر تحقیق کنید با یک مطالعه ساده در صفحه

میوه هایی که چروک پوست را از بین می برند می توانید اطلاعات شگفت انگیزی در باره انواع میوه ها و خواص آنها برای سلامت پوست خود بیابید و شاید پس از آن با خود بگوئید چرا این همه سال بجایمصرف میوه جات طبیعی و تازه مشتری درجه یک انواع کرم ها و دارو های پوستی بوده اید و چه هزینه هایی را تا کنون برای این موضوع متحمل شده یا گاها حتی نه تنها نتیجه مطلوبی کسب نکرده اید بلکه به مشکلات پوستی دیگری نیز دچار شده اید.
ما نمی خواهیم در اینجا منکر تاثیر کرم ها ، نرم کننده ها و آبرسان های پوستی شویم چرا که قطعا بسیاری از آنها برای پوست صورت مفید بوده اما مسئله ای که در اینجا بیش از همه مورد توجه است این بوده که شما با مصرف صحیح و مداوم میوه ها نه تنها به سلامت بدن خود و اعضای خانواده خود کمک کرده اید بلکه با رساندن تمامی ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی برای سلامت پوست خود ، تا حد بسیاری از بوجود آمدن مشکلاتی نظیر کک و مک ، جوش و تیرگی های موضعی جلوگیری کرده که نیاز به درمان های بعدی با کرم ها و دارو ها نخواهید بود. دارو ها و روش های درمانی پزشکی درواقع به این دلیل استفاده می شوند که فرد با رعایت نکردن اصول سلامت پوست مانند سیگار کشیدن یا ماندن زیاد زیر نور خورشید به پوست خود صدمه زده و از آنجایی که بطور مداول از میوه ها و تغذیه مناسبی برخوردار نبوده ، بدن ولی نتوانسته خود را بازسازی و مشکلات پوستی را برطرف نماید که حال نوبت دارو ها و کرم ها می باشد.
امیدواریم در این چند سطر مختصر توانسته باشیم توجه شما را به مصرف همیشگی میوه های تازه و مواد طبیعی جلب کنیم و از آنجایی که این میوه ها دارای تنوع خواص بسیاری هستند ، فرصت پرداختن به آنها در این مبحث نبوده و شاید در روز های آینده مطلب کاملی در باره تحلیل برخی از آنها ارائه کنیم. اما تا آن روز بدانید که سلامت پوست صورت شما علاوه بر نگهداری مناسب از آن نیازند رساندن انواع ویتامین ها و مواد معدنی مانند فیبر ، فسفر ، منیزیم و بسیاری از املاح دیگر که همه آنها در میوه های فصل موجود است بوده و از مصرف آنها غافل نشوید.

آفتاب سوختگی در واقع به تلاش سطح پوست به مراقبت از بدن در برابر اشعه UV یا فرابنفش خورشید گفته می شود و زمانی اتفاق می افتد که بدون پوشش مناسب و یا ضد آفتاب و به مدت طولانی در برابر نور مستقیم خورشید قرار بگیریم. از علائم آفتاب سوختگی می توان به سوختگی و قرمزی دردناک ، کبودی ، تاول و پوسته پوسته شدن لایه خارجی پوست اشاره داشت. لازم به ذکر است ، آفتاب سوختگی دارای درجات خفیف ، متوسط و شدید می باشد که در ادامه به توضیح درباره راهکارهای عمومی درمان آفتاب سوختگی درجات خفیف و متوسط می پردازیم. اما در درجات شدید آفتاب سوختگی باید به پزشک مراجعه شود.

حمام با آب خنک

در صورتی که با سوختگی پوست بعد از قرار گرفتن در زیر نور خورشید مواجه شدید ، دوش آب بدون مواد شوینده ، بهترین راهکار در ابتدای امر می باشد. در این راستا می توانید یک ساعت در وان حمام با آب با دمای ملایم دراز بکشید تا علاوه بر کاهش درد ، به آبرسانی پوست نیز کمک کند. همچنین می توانید با ریختن یک لیوان سرکه سیب در وان به بهبود سریع پوست کمک کنید. جالب است بدانید جوش شیرین هم در رطوبت رسانی و کاهش التهاب و خارش پوست موثر بوده و مانند سرکه سیب ، یک تا دو پیمانه جوش شیرین را می توانید در وان حمام بریزید.

نوشیدن آب فراوان و چای

در اثر آفتاب سوختگی ، آب بدن به میزان زیادی از دست رفته ، بعلاوه برای ترمیم پوست خشک و سوخته ، به آب نیاز است. لذا نوشیدن آب زیاد را فراموش نکنید. همچنین نوشیدن چای سبز و سیاه هم می تواند در رفع آفتاب سوختگی با کاهش درد و التهاب پوستی موثر باشد. همچنین برای استفاده موضعی چای روی پوست ، نیز از چای کیسه ای که داخل آب سرد گذاشته شده ، می توانید بهره ببرید. بدین ترتیب چای با دارا بودن آنتی اکسیدان در بهبود پوست های ملتهب و تحریک شده و نیز آفتاب سوخته مفید می باشد.

ژل آلوئه ورا

از این ژل می توان به عنوان اولین راه درمان آفتاب سوختگی یاد کرد. چرا که این ژل با دارا بودن خواص خنک کنندگی ، به کاهش درد و التهاب و سوزش پوست ناشی از آفتاب سوختگی می پردازد. بدین منظور می توانید برگ آلوئه ورا را چند ساعت در یخچال گذاشته تا خنک شود و سپس روی محل پوست آسیب دیده بمالید و پس از یک ساعت با آب سرد بشویید.

شیر و ماست

استفاده از ماست یا شیر بصورت موضعی روی پوست در کاهش التهابات ناشی از آفتاب سوختگی موثر می باشد. برای این منظور می توانید به مدت نیم ساعت روی پوست خود شیر یا ماست را قرار داده و سپس آن را شستشو دهید. البته به عنوان یک روش دیگر می توان قسمتی از پوست که آسیب دیده را در شیر بخیسانید و یا اینکه با یک حوله تمیر آغشته به شیر سرد ، روی پوست آفتاب سوخته قرار دهید. همچنین ماست با خواص خنک کنندگی ، ضد باکتری و ضد عفونت در خارش شدید ناشی از آفتاب سوختگی کمک کننده است.

خیار

خیار نیز دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهندگی پوست می باشد. برای کاهش درد و ناراحتی ناشی از آفتاب سوختگی می توانید خیار را در مخلوط کن خرد کنید تا خمیر شود و سپس آن را روی پوست قرار دهید. در این راستا می توانید از خیار سرد استفاده کنید که تسکین دهنده بسیار خوبی است ، هم به دلیل خنک بودن و هم به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد درد بودن ، باعث بهبود پوست آسیب دیده می گردد. بدین منظور یک خیار سرد را برش داده و روی پوست آفتاب سوخته بگذارید و با گرم شدن یک طرف ، برش ها را بچرخانید.

ادامه این مطلب را می توانید در  مقاله رفع سریع آفتاب سوختگی مطالعه بفرمائید.

کلینیک زیبایی آلما در رشت

اینستاگرام : https://instagram.com/alma.skin.care